Het roer om

Het hele jaar roep ik al dat ik klaar ben met mijn ongezonde levensstijl. Voornamelijk het eten van verschillende kaasjes in het weekend en koekjes. Dit komt voornamelijk voor als we familie of vrienden uitnodigen of zelf uitgenodigd voor. Maar er blijft daarna altijd nog wat over en zo eet je een hele week ’s…

maandag 12 mei tot vrijdag 16 mei

Het is me aardig gelukt geen chocolade te eten. Ik heb één chocolade eitje uit de koelkast van mijn moeder gehaald. Het gaat dus redelijk goed. De hele week heb ik een broodtrommeltje meegenomen met crackers, komkommer en fruit. Helaas ging het richting het weekend wat minder goed door een avondje Sushi, Arnold en 2…

Sinds zaterdag zonder chocolade

Het is voor mij een aardige prestatie om zonder chocolade te leven. Ook ben ik nu begonnen met eten van crackers thuis en op mijn werk. Mijn eerste kilo is eraf. Maar ik doe het niet om te lijnen, ik wil graag gezonder door het leven.

9 mei Boodschappenlijstje

Het lijstje met boodschappen voor een gezonde start en zonder suiker, dat wordt nog wat. Ik ben gaan kijken wat ik nog heb in de koelkast etc. hieronder heb ik een lijstje gemaakt en wat recepten gevormd. Wat heb ik in de koelkast Melk,eieren,zalm,kip,bosuitje De voorraadkast moet snel op: zelfrijzend bakmeel Pasta’s etc: couscous, penne,fussili,…

actie 1 gezond lunchgerechtje

Vandaag heb ik weer geprobeerd om gezond boodschappen te doen. Ik ben een grote liefhebber van chocolade en ik wil nu echte een gezondere weg inslaan. Ik ben begonnen met een gezonde lunch zoals je hieronder ziet, een roerei met daarin tomaat en paprika en wat zeezout. Mijn buikje voelt nog niet gevuld, maar het…

Ook de juf maakt weleens een foutje

Vandaag hebben we op school pepernoten gemaakt. Het ging hartstikke goed totdat ze zwart uit de oven kwamen. Ik moet dus het recept aanpassen. De leerlingen mogen nog een keer pepernoten maken. Gelukkig ging het de rest van de dag beter, toen leerlingen speculaas poppen moesten maken

Vanavond eten we pepernoten!!!

Ik heb vandaag alvast geoefend voordat ik met de kids op school aan de slag ga.  Ik dacht eerst ik kan nooit een bal vormen van alle ingrediënten. Maar met wat meer melk lukt het goed. Ze liggen op het bakpapier en straks gaan ze de oven in. Ik hoop dat ze lekker smaken!!! Wat…